
Terapi Saraf Kejepit – Mudik menjadi momen penuh kebahagiaan sekaligus tantangan fisik. Duduk berjam-jam di kendaraan bisa menyebabkan pegal di pinggang, leher kaku, hingga kesemutan di kaki. Kondisi ini tidak hanya membuat perjalanan tidak nyaman, tetapi juga bisa memicu gangguan saraf jika sering terjadi.
Untuk itu, penting menjaga kondisi tubuh selama mudik agar tetap sehat dan bugar. Selain menjaga pola makan dan istirahat, terapi alami di Jogja bisa menjadi solusi efektif untuk mengatasi pegal dan nyeri sebelum maupun sesudah perjalanan jauh.
Kenapa Mudik Bisa Picu Nyeri Tubuh?
Selama perjalanan mudik, tubuh berada dalam posisi yang sama dalam waktu lama—entah duduk menyetir, menjadi penumpang, atau membawa barang berat. Hal ini menyebabkan:
-
Ketegangan otot pinggang dan punggung
-
Tekanan berlebih pada saraf leher dan bahu
-
Aliran darah ke kaki terganggu, memicu kesemutan
-
Otot bokong dan paha menjadi kaku karena duduk lama
Jika tidak ditangani, keluhan ini bisa menetap dan mengganggu aktivitas saat lebaran.
Baca Juga : Tulang Belakang Sering Nyeri? Cegah dengan Terapi Tulang Alami di Jogja
Tips Cegah Pegal dan Nyeri Saat Mudik
Sebelum Anda memutuskan melakukan perjalanan panjang, coba lakukan beberapa hal berikut:
-
Lakukan peregangan setiap 1–2 jam saat berhenti istirahat
-
Gunakan bantal leher atau sandaran pinggang untuk menopang postur
-
Minum air putih cukup untuk menjaga hidrasi otot
-
Hindari duduk membungkuk, usahakan punggung tetap tegak
-
Gunakan alas kaki yang nyaman dan tidak sempit
Namun, jika tubuh Anda sudah mulai terasa nyeri atau pegal menetap, saatnya mempertimbangkan terapi alami.
Terapi Alami di Jogja: Solusi Setelah Mudik
Jika Anda berdomisili di Jogja atau mudik ke daerah ini, Griya Sehat Kaesha menyediakan solusi alami untuk mengatasi nyeri tubuh pasca perjalanan jauh. Di sini, Anda bisa menjalani Terapi PAZ Al-Kasaw yang berfokus pada pemulihan saraf dan otot tanpa obat dan tanpa operasi.
Manfaat terapi PAZ pasca mudik:
-
Mengendurkan otot yang tegang setelah perjalanan
-
Melancarkan aliran darah yang sempat terhambat
-
Melepaskan tekanan pada saraf yang terjepit saat duduk lama
-
Mengembalikan keseimbangan tubuh agar tetap fit selama liburan
Griya Sehat Kaesha merupakan tempat terapi pengobatan dengan metode yang digunakan untuk membantu mengobati dengan Terapi alami di Jogja dan memulihkan kesehatan seseorang tanpa obat dan operasi.
Rasakan kesembuhan alami tanpa obat dan operasi! Segera atasi pegal, nyeri, dan gangguan perjalanan Anda dengan Terapi PAZ di Griya Sehat Kaesha, diterapkan langsung oleh Paztrooper berpengalaman.
Booking sekarang juga dan rasakan kembali kenyamanan tubuh untuk menjalani momen mudik yang sehat dan bahagia bersama keluarga!